SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prop, enan, oma, winko .

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 678

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 195 Wiek 39 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3165
Odblokuj się, po tak krótkim cyklu w tym wieku to będzie łatwe. Badania robiłeś jakiekolwiek?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2361 Napisanych postów 5689 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 110111
tak napewno caly zestaw ) brak slow z takim podejsciem do tematu i swojego zdrowia

siła jest Bogiem,trening nałogiem,rzezba zabawą,masa podstawą:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 176
Nie nie robiłem badań jeszcze . Tak jak wam pisałem wcześniej sugerowałem się radami kumpli . Którzy bawią się w to jakiś czas . Ziomek który robił cykl ostatnio taki jak ja teraz zrobił badania po cyklu mówił ze jest wszystko w porządku także odszedłem w taki sam sposób do sytuacji . Jednak po którymś strzale między nami była taka różnica ze go porobiło i wyglądał dobrze a mnie ledwo koplo . Różnica między nami taka ze on innego typu budowy i dłuższy staż na siłowni . Trudno, przyjdzie czas i kiedyś na mnie .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3616 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
Nie słuchaj ziomków bo zdrowie masz tylko jedno
2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl

Następny temat

Fake cze real

WHEY premium