Unoszenie na wodzie

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 354

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kapix84

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 735

Witam
Wiem że to nie jest grupa od tego ale mam ważne pytanie jak się unosić na wodzie ?Chciałbym jeździć ze znajomymi nad jezioro ,ale się nie umiem unosić na wodzie.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400740

Chcesz się unosić na wodzie w sensie pływać, czy "leżeć na wodzie"?

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

kapix84

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 735

Chodzi mi o te ,że nie raz jak jestem nad morzem to widzie jak ludzie są bardzo daleko od brzegu i się nie poruszają jakby

...

kapix84

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 735

Normalnie w pionie

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400740

"Leżeć na wodzie" się da. Natomiast co do pionu, to jednak praca nogami i rękami wchodzi w grę. Proponuję nauczyć się pływać, to wszystko się wyjaśni

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

w pionie musza poruszać nogami czy rękoma by sie utrzymać, co do lerzenia w poziomie się da, mi się nie udaje za długo.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Stawy i ich regeneracja

Następny temat

Trening na redukcji - ilośc powtórzeń, serii, ćwiczeń

Polecane artykuły

Unoszenie na wodzie

Trening dla początkujących

Stawy i ich regeneracja

Trening na redukcji - ilośc powtórzeń, serii, ćwiczeń

Jak wydłużyć czas napięcia mięśni?

Tajemnice hipertrofii - jak rosną mięśnie?

Skuteczny trening brzucha w domu, trzy kolejne ćwiczenia!

Najlepsze treningi interwałowe w 25 minut