Matex99a trzeba przestrzegać jakieś dodatkowe zasady aby po prostu lepiej wpłynąć na wzrost?(cos typu wiecej spac itd)
I tak i nie. Genetyka to niestety dzi*ka i to co zapisała Ci Natura otrzymasz. Higiena snu, dieta, aktywność fizyczna itd. może mieć wpływ, ale raczej niewielki.