SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prośba o poradę - redukcja?

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3076

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12194 Napisanych postów 22036 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627611
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 17 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7268
Nene87
fajnie jaką kalorykę utrzymujesz teraz? jak waga i obwody?


Na chwilę obecną 1900 kcal. Przyznam się bez bicia, że do tej pory się nie mierzyłam. Zazwyczaj patrzyłam na wagę.. wygląd w lustrze.. ciuchy :) po urlopie wracam na siłownię. Ogarnę wymiary oraz zwiększę kalorykę. Zobaczę co będzie się działo :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DT Ollcia

Następny temat

GYMGLAMOUR

WHEY premium