Wiek : 15 lat
...
Napisał(a)
Witam, otóż mam skoliozę prawostronną. Czy są jakieś ćwiczenia, które mogę wykonać w domu, żeby wyleczyć się z tej skoliozy czy zgłosić się do fizjoterapeuty?
Wiek : 15 lat
Wiek : 15 lat
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dodam, że byłem u ortopedy w październiku i powiedział mi, że zalecane jest ćwiczyć na siłowni, zwisać na drążku oraz podciągać się. Z góry przepraszam za kategorie, w której napsialem o moim problemie.
Poprzedni temat
Czym zastąpić jedno ćwiczenie w rozgrzewce?
Następny temat
Dodatkowe ćwiczenie na brzuch w planie FBW AB.
Polecane artykuły