dlatego nie ma co się napalać i spalać prędko, tylko cierpliwie do celu rozłożyć to na makrocykle 
to maraton a nie sprint
to maraton a nie sprint Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29912
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
