Ciężki trening - sposób na efekty

Zapraszam wszystkich zainteresowanych do lektury artykułu i dyskusji:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120711

Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów
i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar

interesujace, jutro przeczytam odpoweidzi

Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej "

DOBRY, dał mi dużo do myślenia! dzieki! sogaczesa niestety niet...:( pozdro

<<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>