Serek wiejski w diecie

Czy jest warty uwagi ? Bo są zdania podzielone ? Oczywiście dieta amatora

Witam , oczywiście że tak .Serek wiejski to całkiem interesujący pod względem dietetycznym produkt o wysokiej zawartości białka oraz niskiej zawartości węglowodanów i tłuszczów (szczególnie tych nasyconych). Duża ilość białka sprawia, że to sycąca przekąska i dobrą alternatywa dla niektórych posiłków osób stosujących dietę niskowęglowodanową.
Neutralny smak serka sprawia, że można go wykorzystać zarówno do potraw na słodko, jak i wytrawnych. Jest to też pożywna szybka przekąska, kiedy jesteśmy w biegu. Wystarczy serek wiejski i banan, a już mamy posiłek na szybko, który dostarczy nam energii na jakiś czas, do następnego posiłku.
Choć serek wiejski jest dobrym produktem, to jednak pamiętaj, że nie może on stanowić podstawowego źródła białka w Twojej diecie. Dieta powinna być urozmaicona .