Jest liderem w tym dzialeSzacuny
33137
Napisanych postów
23209
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278150
Dokładnie , czesto osoby mysla ze jak maja trenera to samo sie zrobi , niestety trenera robota głównie ogranicza sie do dobrych wyliczeń kaloryki , makro , ułozenie planów a reszta i tak w rekach podopiecznego , Tu nie tzreba wiele kombinowac bo jesli podopieczny wykonuje co ma zapisane to progres zawsze jest .Inaczej ma się sprawa u osób juz bardziej zaawansowanych gdzie trzeba inaczej strategie i pieriodyzacje rozmyślać .