SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kolagen

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 441

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 1629 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 99453
Witam, który kolagen zakupić. Kobieta 55 lat, aktywna fizycznie. 3x w tyg bieganie plus 5x w tyg treningi siłowe. Szczupła. Jaki kolagen ze sklepu sfd polecacie i jak dawkować? Ewentualnie coś lepszego na stawy.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1214 Napisanych postów 1582 Wiek 35 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 7060
kolagen spoko sprawa i warto suplementowac. dodatkowo na stawy warto wdrożyć do suplencjo siarkę organiczna tzw msm oraz Wit C.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6277 Napisanych postów 76058 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754978
Z podstawowych supelmentów pod kątem wpływu na regenerację chrząstki stawowej, wydzielenia mazi stawowej, oraz zmniejszenia stanu zapalnego, warto przemyśleć stosowanie:

1. Boswelia serrata 4 kapsułki dziennie:

https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Boswellia_Serrata-opis38386.html

2. MSM 3-5 gramów dziennie:

https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_MSM-opis38505.html

3. Kolagen jedna porcja dziennie (1,5g MSM, więc można zmniejszyć dawkę z MSM osobno):

https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Collagen_Premium-opis40198.html 
1

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę do oceny [75kg]

Następny temat

Aktywność fizyczna, a zapotrzebowanie kaloryczne

WHEY premium