E2 można trochę zbić...
...
Napisał(a)
marian86lodzianin1Czy przed badaniem brałeś cala dawke t3 ??ok 45-60 min przed?
1.5h przed cala dawke.
azazelllNo raczej prosta sprawa. Wszedłeś na towar wiec waga idzie do góry. Odłożysz propa to zleci. Kolejna rzecz jak zaczynasz redukcje z takiego poziomu kcal to nie wróżę ci dobrze
Zaczynałem pod koniec stycznia od 2800kcal. 2400 zacząłem w momencie rozpoczęcia cyklu. Fakt ze mogłem wolniej obcinac kcal.
Zmieniony przez - marian86 w dniu 2021-03-29 19:13:55
Wagę podałeś 102 kg , wiec trochę chłopa z cienie jest. Najpierw czyścisz michę nie ujmując nic kalorii, tylko dodajesz aktywności więcej. Potem delikatnie scinasz co jakiś czas. Ale 2400 to raczej już przy totalnie samej końcówce można by przyjąć . Chociaż jak dla mnie to zbyt mało nawet na sam koniec.
1
...
Napisał(a)
Dziękuję za rade.
Jeszcze mam pytanie czym i jak zbic to e2. Mam dostęp do exe i ari.
Dodam, że oprócz zatrzymania wody nie czuje żadnych efektów ubocznych, libido tez bardziej niż ok.
Jeszcze mam pytanie czym i jak zbic to e2. Mam dostęp do exe i ari.
Dodam, że oprócz zatrzymania wody nie czuje żadnych efektów ubocznych, libido tez bardziej niż ok.
The race is long... and in the end it's only with yourself...
...
Napisał(a)
Zbij exe, normalnie bym ci powiedział ze w przypadku kiedy się dobrze czujesz i libido Ok to bym zostawił jak jest. Tym bardziej ze delikatnie podwyższone . Ale w przypadku redukcji trzeba zbić. Co do dawki to każdy ma inaczej. Weź na początek pół tabsa co 2 dni i zbadaj po 3 połówce ponownie estro. Może się okazać ze to tez będzie zbyt dużo . Każdy inaczej aromatyzuje. Wtedy się skoryguje
1
...
Napisał(a)
e-liteJakie masz exe? Bo są 12.5 i 25
12.5. To wtedy po całej?
The race is long... and in the end it's only with yourself...
...
Napisał(a)
e-liteJakie masz exe? Bo są 12.5 i 25
12.5 to tylko ug chyba
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Polecane artykuły