Ocena sylwetki i pytanie

Witam!
Prosze Was o “niezalezna” ocene mojej sylwetki. Ja jestem totalnym laikiem, więc zostawiam to wam ;)
Krytyka mile widziana.

Wiek 15
Wzrost 172cm
Początkowa waga 63kg, obecnie 69kg
Staż - 1,5 miesiąca, niestety nie mam zdjęcia jak wyglądałem wcześniej, ale było naprawdę słabo 28cm w łapie / 0 mieśni. Myślę ,że trudność ze zrobieniem 5 pompek mówi wszystko
- Na co powinienem zwrócić szczególną uwagę? Co przeważa a co odstaje?
- Czy powinienem przejść do redukcji?












Zmieniony przez - Lolowy800 w dniu 2021-08-29 00:00:03

Dostałeś juz odpowiedzi w tym samym temacie wyżej , pisz w tamtym ok :)