Nie mogę edytować postu, więc wstawiam tu ankietę i wyniki z normami:
1. WIEK: 20
2. WAGA: 95kg
3. WZROST: 187cm
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 110
-udo:
-talia: 83
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -
8. TRENING:
siłownia i sztuki walki
9. CEL CYKLU: -
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -
11. POZIOM BF%: 11-12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): coś między ekto a mezo
13. STAN ZDROWIA: Dobry (o ile mi wiadomo)
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2172,811
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 170kg
-martwy ciąg: 225kgx5
-przysiad: 180kgx6
ACTH 34,50 pg/ml [7,20 - 63,30]
testosteron całkowity 6,92 ng/mL [2,80 - 8,00]
testosteron wolny 27,70 nmol/l [9,9 - 27,8]
SHBG 55,0 nmol/l [14,5 - 48,4]
estradiol 24 pg/mL [11 - 44]
TSH 3 gen. 3,610 iuIU/mL [0,270 - 4,200]
prolaktyna 25,4 ng/mL [4,6 - 21,4]
FTI wsk. wolnego testosteronu 50,36% [33,8 - 106]
Zmieniony przez - Ramur1 w dniu 2022-12-28 09:15:20