lodzianin1Ale co się dzieje że piszesz ze średnio się czujesz ?robiłeś badania przed saa I jakieś aktualne ? To wskoczyłeś po takiej przerwie do treningów i od razu saa? Nie trzeba było się trochę "rozruszać "
Na TRT jestem od ponad roku . I już kilka miesięcy ćwiczyłem " delikatnie " rozciąganie i jakieś luźne treningi .. jak wspomniałem jesten po chemioterapii i przez chemie zrobily mi się ogromne rany klatki piersiowej ( bardzo głębokie) jestem ciekaw jak klatka zareaguje na trening czy wgl uda mi sie klatke rozbudować. Peptydami bardzo postawiłem się na nogi . A takie " powazne " treningi od początku grudnia
Michass90