SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dobranie IA na cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 972

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

30

Waga

76

Wzrost

185

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

106

Obwód uda

54

Obwód talii

86

Staż na siłowni

4+

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B: 200g W: 400-500 T: 70

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Pierwszy

Opisz swój plan treningowy

FBW + cardio

Cel cyklu

Poprawa jakości życia

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Brak

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Chudy był

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Łysy

PPM (podstawowa przemiana materii)

2400kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 81 Wiek 1 rok Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1573
Symex Bayer - 25mg. Pytanie czy są jakieś słabsze leki/suple które mogłyby to ogarnąć?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 216 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10246
Exe przewaznie jest po 25mg/tab, chyba ze jest jakis lab ktory robi inne stezenia, ale tego nie wiem.
Dziel na 4 albo zwieksz odstępy miedzy dawkami. Chociaż ja bym w ogóle nie zbijał, i próbował zmniejszyc cisnienie suplami jak czosnek, wyciąg z jemioły, wyciąg z owoców głogu no i omega 3 oraz duzo wody 3-5l dziennie i kardio 3xtydzien, jeżeli to cisnienie nie jest wybitnie wysokie to powinno pomóc.

"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.”

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 81 Wiek 1 rok Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1573
Jednak lepiej się czuje na tych niższych poziomach e2. Przed wejściem na cykl miałem w podłodze wiec nie wiem czy moj organizm tez jakoś do tych niższych wartości się przyzwyczaił. Tym bardziej ze nie robię żadnej mitycznej masy. Na spokojnie sobie idę w górę kilogramami. Trochę szkoda mi zdrowia żeby utrzymywać wysokie estro i męczyć się z podwyższonym ciśnieniem i ładować jakieś wyciągi z jemioły i pół grejpfruta na kolacje ( nie hejtuje tego xD)

Moje pytanie główne to czy są jakieś słabsze IA albo czy są jakieś suple, ktore były by w stanie tak delikatnie ucinać ten e2 ( jakis 6-oxo albo Indole-3-carbinol)? Ma ktoś z tym jakieś doświadczenie?



Zmieniony przez - hatkinson w dniu 26.04.2023 08:27:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 216 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10246
Pakowanie w siebie IA tez nie jest zdrowe, tym bardziej trzymanie estro w podłodze.

"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.”

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 377 Napisanych postów 742 Wiek 34 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 5803
hatkinson
Jednak lepiej się czuje na tych niższych poziomach e2. Przed wejściem na cykl miałem w podłodze wiec nie wiem czy moj organizm tez jakoś do tych niższych wartości się przyzwyczaił. Tym bardziej ze nie robię żadnej mitycznej masy. Na spokojnie sobie idę w górę kilogramami. Trochę szkoda mi zdrowia żeby utrzymywać wysokie estro i męczyć się z podwyższonym ciśnieniem i ładować jakieś wyciągi z jemioły i pół grejpfruta na kolacje ( nie hejtuje tego xD)

Moje pytanie główne to czy są jakieś słabsze IA albo czy są jakieś suple, ktore były by w stanie tak delikatnie ucinać ten e2 ( jakis 6-oxo albo Indole-3-carbinol)? Ma ktoś z tym jakieś doświadczenie?




Zmieniony przez - hatkinson w dniu 26.04.2023 08:27:12


Spróbuj ten suplement NOW Supplements, DIM 200 (Diindolylmethane)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Niski testosteron + redukcja

Następny temat

Zbicie estro - dawkowanie

WHEY premium