Dekstroza? Glukoza?

co mam brać do kredki?? Dekstrozę? czy Glukozę? a może to jest to samo? interesuje mnie jeszcze jedno. Czy dekstroza to poprostu cukier gronowy? proszę o wyjaśnienie!!!

-=Niech masa bedzie z Wami=-

Dekstroza i glukoza działają tak samo , a różnią się jedynie ułożeniem podstawników w pierścieniu. A do kreatyny najlepiej glukozę stosować bo wychodzi najtaniej!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja

j/w
- nie ma co kasy na dekstroze wydawać to to samo !



D>T>K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<

wielkie dzięki panowie!! a więc dzisiejszy zakup glukozy uważam za udany:D

-=Niech masa bedzie z Wami=-

jeszcze jedno. mam 600gr. kredki Optimuma i GMM 400 (3.5kg) czy mam do tej kredki brać tą glukozę bo słyszałem że to tuczy? może lepiej już jej nie ładować? ( a z tym obonamentem to jest pokręcone... nie bede nic kupował od Was bo mam wszystko za dużo mniejszą cenę!! Chyba mnie rozumiecie:D)

-=Niech masa bedzie z Wami=-

Glukoza tuczy, ale nie zawsze, kreatynę bierze się głównie z rana i po treningu, rano wiadomo, jest deficyt węgli czyli dawka 50gram nie pójdzie w tłuszcz tylko w przemiany energetyczne organizmu, to samo po treningu , występuje niedobór węgli więc znowu pójdzie to do przemian taka dawka i co jeszcze ważne to zmniejszy ona katabolizm po treningowy!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja

Do "kredki" to se kup pajacu elementarz

Eyden twoj stary to pajac... nie wkur..wiaj mnie ****u!