...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8
Czyli jeśli chodzi o kolkę to trzeba się rozgrzać czy jak... ? czy mam biegać przez jakiś okres czasu i potem już mi to nie będzie sprawiało kłopotu ?
Witam mam 14 lat
na 60m mam ok. 8 sek. 4 setne
na 100m ok. 14 sek 3 setna
na 800m ok. 2 min 28 sek
na 1000m ok. 3 min 9 sek
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
2023
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
15083
Poczekaj, a kolka zniknie z czasem... Biegasz od 4 dni i juz chcialbys cudów.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
70
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
293
kolka, hmmm już zapomniałem jakie to uczucie ^^
Nie obawiam się kogoś, kto trenuje 10000 kopnięć, ale tego, który 10000 razy trenował jedno
Istotą walki jest sztuka poruszania się.
KochMan
Riobson
PrororQ
