Na mase

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

jakie są najlepsze odżywki na ptzybranie masy. jestem początkujacy wiec pytam bardziej doksztalconych w tym zakresie. waże 70 kg 182 cm mam juz diete 2382,1k 143,2B 355,3W 36,4T czy dożucić do tego jakies suplementy??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

-jak jesteś poczatkującym to dobra dieta wystarczy

możesz do tego zakupić jakieś witaminki , ewentualnie BCAA !

D>T>K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>>

soldiier

<<<<<<

...

DrMartens

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 2191 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20949

1,soldier do ciebie mam pytanko czy dla poczatkujacego moze byc BCAA tak jak dla mnie maje dane sa w profilu
2,i ile trzeba czekac przy dobrej diecie i przy gainerze SWG na efekty ??
3,I czy moge brac taurynke??

A.C.A.B

Pomogłem ci daj soga

===>...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===
_____________________________

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

-rozumie że dobrą diete i trening masz bo widze że często siedzisz na sfd i wiesz co najważniejsze

BCCA, tauryna ?? możesz ale niespodziewaj się po tym za wiele !! jak masz dobrą dietke i trening to efekty na pewno będą biorąc pod uwage że jesteś początkującym !!

D>T>K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>>

soldiier

<<<<<<

...