osiąganie lepszych rezultatów w pływaniu-możliwe w każdym wieku ???

Mam pytanie do osób, które profesjonalnie trenują pływanie... otóż od 3 m-cy pływam regularnie 3 lub 4 razy w tygodniu po intensywnej godzince. Na początku miałam bardzo słaby czas: 30 sekund / 25 m , teraz mam już lepszy wynik 17 sekund / 25m. I w związku z tym mam pytanie czy w moim wieku (mam 18 lat) jest mozliwe osiągnięcie bdb formy tzn. mam na myśli dojście (i tu oczywistym jest że przez żmudne i ciężkie treningi) do czasu np. 29 sekund / 50m ? Jakie są wasze opinie? Czy zaczynając w każdym wieku mozna osiągnąć perfekcję? Oczywiste jest że lepsze rezultaty osiągnie się trenując już od najmłodszych lat...

Jak sama to ładnie ujęłaś - najlepsze wyniki można uzyskać trenując od najmłodszych lat . Wydaje mi się, że ciężką pracą i wytrwałością możesz dojść do wyniku jaki wcześniej napisałaś. Zależy jeszcze tylko jakim stylem, bo nic o tym nie wspomniałaś. Napisz również, czy wcześniej trenowałaś pływanie, czy dopiero teraz zaczynasz.
Ćwiczysz zaledwie 3 miesiące, a już wyniki są godne pochwały, więc trenuj wytrwale, a każdy cel będzie w zasięgu twojej łapki. Stopniowo zwiększaj ilość czasu na treningi. Jeśli chcesz ćwiczyć bardziej wyczynowo, to proponuję zwiększyć ilość godzin zajęć z jednej na dwie godziny dziennie.


Koszulki z logo Capoeira - patrz w profilu lub kliknij WWW w profilu (obok avatarka).

pływam kraulem od niecałych czterech miesięcy a wcześniej pływałam tylko rekreacyjnie

54sek na 60m żabką to dobry wynik czy nie?

Założyciel Mafii / Masa RulezZ /

break dance forever!!

Alizee Fan Club

Do perfekcji w pływaniu już raczej nie dojdziesz. Masz małe szanse uzyskać tak wyśrubowany (jak na twoje możliwości) wynik 29 sekund/50m. To jest bardzo dobry czas i chyba nie jest on w zasięgu ręki początkującego pływaka . Liczy się nie tylko szybkość machania łapkami, ale również technika, a to zasługa wieloletnich ćwiczeń...


Koszulki z logo Capoeira - patrz w profilu lub kliknij WWW w profilu (obok avatarka).

?????????????????????????????????????????????

Założyciel Mafii / Masa RulezZ /

break dance forever!!

Alizee Fan Club

Yarekbboy: odpowiadałem Ani .

Koszulki z logo Capoeira - patrz w profilu lub kliknij WWW w profilu (obok avatarka).

Zmieniony przez - yodzisz w dniu 2004-01-23 23:32:01