czy to będzie dobre?

mam do was chłopcy małą prośbę, a mianowicie mój przyjaciel poprosił mnie abym się was doradził co do jego cyklu , ale najpierw troszke o nim :

chłopak ma 19 lat , ćwiczy na siłce jakieś 1 rok i chce wziąść pierwszy cykl. w ramieniu ma 36 cm. klatka 107cm. udo 60. łydka 43cm. talia 78cm. waży ogólnie jakieś 87kg ale przy wzroście .... 188,5 cm. a więc nie widać zbytnio jego muskulatury a teraz proponowany przez niego cykl:

miałby być to cykl z 100 tab. BIONABOLU i 8 ampułek DECA-DURABOLINU ( holenderska po 200mg ) planował by to tak :

1tydzień- 2 tablety dziennie BIONABOL+200mg DECA
2tydzień- 3 tablety dziennie BIONABOL+200mg DECA
3tydzień- 4 tablety dziennie BIONABOL+200mg DECA
4tydzień- 3 tablety dziennie BIONABOL+200mg DECA
5tydzień- 2 tablety dziennie BIONABOL+200mg DECA
6tydzień- 200mg DECA
7tydzień- 200mg DECA
8tydzień- 200mg DECA

po tym wszystkim CLOMID 20 lub 30 tabletek doradźcie?? no i czy warto brać NOLVADEX?? a no i jeszcze będzie brał SYLIMAROL na cyklu

do tego wszystkiego taka oto dieta prosze o ocene jej :
7:00 chleb 150 gr (bulki od biedy) + serek wiejski + 0,5 l mleka (100 ww + 40 gr bialka)

10:00 chleb 150 gr + szynka 140 gr + ogorki , p[omidorek , maselko , papryka ... zeby lepiej smakowalo i zeby witamin dostarczyc........ jablko jak najbardziej wskazane lub inny owoc (80 gr ww + 25 gr bialka)

13:00 to samo co o 10 lub np. chleb ( bulki) z tunczykiem (80 gr ww + 30 gr bialka)... waqrzywko lub owoc tez wskazany a nawet neizbedny

16:00 100 gr ryzu + 150 gr piersi z kurczaka + salatak , warzywko ... itp (80 ww + 30 bialka)

----trening-----

19:00 (zakladam ze to jest posilek potreningowy)
125 gr makaronu + 200 gr sera chudego + salatka , owoc ....( 100 gr ww 40 gr bialka)

22:00 odrzywka bialkowa lub tunczyk ....

sen.......

no i po skończonym cyklu jakieś 500g kreatyny na podtrzymanie tego co zrobi na cyklu!!!
a no i jeszcze prosił mnie abyście jeśli potraficie podali przybliżone efekty jakich może się spodziewać po tym cyklu ?? ale to jest nie konieczne nadmieniał ze pyta tylko i wyłącznie z ciekawości

za wszystkie odpowiedzi i porady z góry dziękuje
_______________________

Nie wiem mi tu wyszło jakies 140gr białka albo źle policzylem.Na cyklu powinien wpieprzac ok 250gr bialka przy jego wadze(nie wiem moze z dzywkami tyle wyjdzie).Deka i meta lubia duzo białka pzrede wszystkim.Chociarz z drugiej strony jak na pierwszy cykl to darowałbym sobie ta mete.Po co zaczynac mocniej jak mozna na samej dece b. dobre rezultaty zrobic.A nie jest drogie to wiec mozna wy***ac albo komus odsprzedac, wielkiej straty nie bedzie.Jezeli juz to Nolve wskazane jest brac przy mecie 5-10mg na noc czyli cwierc-pol tabsa dziennie.
Odblok moze sie skladac z ok 20 clomidu.Mozna pierwszego dnia zarzucic 3 tabsy w trzech podzielonych dawkach.Nie wszystkie na raz.Pozniej po dwa tabsy dziennie przez 6 dni(po jednym na noc i rano).I drugi tydzien po jednym tabsie clomidu na noc.Wychodzi 21.
Sylimarol lub hepatil niech lyka jeszcze ze trzy miechy po cyklu nawet.

dzieki za opdpowiedz a i jeszcze jedno jakiej grubości i długości igły powinny byc do DECI i gdzie się ją powinno przechowywać

Witam! Nabieraj igłą 1,2 a ładuj 0,8 a nawet 0,7.

Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

dzięki dzięki, co do igiełtak też myślałem tylko sie chciałem upewnic a ogólnie cykl dieta dobre napiszcie