Szacuny
0
Napisanych postów
190
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1155
witam wszystkich
mam pytanko jakom mam sobie zakupic glukozomine pooniewaz przeczytalem w wielu gazetach ze jest ona dobra na stawy itd. jesli ktos mial jakies kontuzje ze stawami itd. no to mu bedzie w mniejszym lub wiekszym stopniu popmoze
a wiec jakom mam se kupic widzialem z olimpu za 27 zl 60 kap. tom mam se kupic czy to obojetnie jakom kupie
Szacuny
10
Napisanych postów
1070
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
16736
Sprawdz sklad jednej kapsulki. Ile ma siarczanu glukosaminy, moga miec od 500 do 1000mg. Dzienna dawka to ok 1500mg wiec jak kupisz olimpa to dziennie dostarczysz 2000mg a Treca maja np po 800mg wiec dziennie 1600mg. Sprawdz sklad i porownaj sobie ceny na jak dlugo ci starczy (bierzesz 2 razy po 1 kap.)
Szacuny
48
Napisanych postów
6008
Wiek
14 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38264
wybierz siarczan...
jezeli to profilaktyka to dawki ~1500mg..sa ok..ale jezeli 'leczysz' kontuze to zwiekszyl bym je do ~3000mg...wazne aby zwiekszyc rowniez spozycie witaminy c...
Szacuny
137
Napisanych postów
22600
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
112308
enzo - w tych dajmy na to 800mg glookozaminy sa jeszcze stabilizatory /sool potasowa loob sodowa/, stad tez samego siarczanu jest mniej; chyba, ze wyraznie podano na opakowaniu... w co watpie
Szacuny
10
Napisanych postów
1070
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
16736
Zeby nie bylo Trec Glucosamine 900 1kap. 1020mg w tym 900mg glukozaminy a z tym dawkowaniem to nie wiem czy warto az te 3000mg na dzien, gluk. powinno sie zarzywac racej dlugo wiec dawki po 1500-2000 w zupelnosci powinny wystarczyc. Jarek Dymek bierze przez 20dni i pozniej 10dni przerwy zeby organizm nie "odzwyczail" sie od produkcji gluko.