Co dla mamy na tluszczyk ?

Witam.
Moja mama (wiek: 41 lat) wymyslila, ze chce sobie spalic troche tluszczu w okolicy brzucha na wakacje. i mam dwa problemy:
1) Mama chce trenowac tylko w domu, wiec ulozylem jej w miare sensowy trening skladajacy, sie z spiec, sklonow hulahop itp :D . Wiec czy przy takim treningu moze brac TREC Thermo Fat Burner'a ?
2) Najwiekszy problem mam z ulozenie wlasnie sensownej suplementacji. Co myslicie o tym:
TREC Thermo Fat Burner
Codziennie 3 x 1tbl rano, po poludniu i wieczorem na 30min przed posilkiem (tzn, ze rano calkowicie na czczo)
OLIMP GTF Chrom organiczny
Codziennie 1 tbl po obiedzie.

Pozdrawiam
Galloper

mama powinna miec przede wszystkim diete i wykonywac dodatkowo trening aerobowy /rowerek, stepper loob chociazby energiczny spacer/; bez tego ani roosz


artystyczny leniwy' trawikoos
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Raczej wyślij mamę na aerobik, a najlepiej na rowerek. Poczytaj dział fitness, albo niech Twoja mama sama poczyta to się dowie wiele o odchudzaniu. Na początek chrom wystarczy, ale jak spadki będą małe to wtedy po fat bunery niech sięga.

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja