...
Napisał(a)
Mam pytanie czy ktoś może mi powiedzieć kiedy brać proteinczyli ile razy dziennie i kiedy.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
policz ile masz g bialka w diecie, jesli iles tam bedzie ci brakowac to tyle uzupelniasz HP 90.. mozesz chapac na noc !
"Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też.."
...
Napisał(a)
W tym sęk że ja nie mam żadnej diety ,bo jest mi nie potrzebna, ja chciałem sie dowiedzieć ile razy dziennie musze brać i kiedy,czyli ile godzin przed treningiem a ile godzin po treningu. I mniejwięcej co ile godzin
...
Napisał(a)
'nie mam żadnej diety ,bo jest mi nie potrzebna'
wiec odzywka tez ci niepotrzeban...
n/c...
wiec odzywka tez ci niepotrzeban...
n/c...
...
Napisał(a)
v3gas on chyba nie zaczail
kolego dieta jest nie tylko na schudniecie.. stosujac diete masowa osiagasz duze przyrosty.. mozesz ja wspomoc odzywka m.in bialkowa..
kolego dieta jest nie tylko na schudniecie.. stosujac diete masowa osiagasz duze przyrosty.. mozesz ja wspomoc odzywka m.in bialkowa..
"Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też.."
...
Napisał(a)
Ale ja chciałbym troche przytyć i nie wiem jak to mam zrobić więc kupiłem sobie odżywke "Protein 90%" bo myślałem że to mi wystarczy nie wiedziałem że musze też wprowadzać dietę,
...
Napisał(a)
Ale ja chce przytyć tylko 2-4kg, nie chce więcej . Więc jak mam to brać. Aha a przy braniu takiej odżywki jak protein to musze ćwiczyć aby przybrać czy nie.
...
Napisał(a)
%)
bialko to jedno..ale jezeli nie dostarczysz odpowiedniej ilosci ww....to nici z twojej masy...
bialko to jedno..ale jezeli nie dostarczysz odpowiedniej ilosci ww....to nici z twojej masy...
Polecane artykuły