Pytanie o Gainera

Gainerów nie biore juz ze 2 lata bo mase mam przyzwoitą, dlugo ja budowalem na gainerkach i bialku, potem kreatyna i inne bardziej zaawansowane odzywki, ale dobry czas gainera wspominam czesto bo po niczym mi tak masa nie szla, i chcialbym sie zapytac czy w moim srednio zaawansowanym stanie masowym juz, jest sens brac gainera? Chcialbym miec jeszcze wieksza, WIEKSZA mase ale tak zebym tluszczu nie przyłapal bo walczylem z nim dlugie lata i pozbylem sie prawie calkowiscie(w granicach mozliwosci fizycznych) i mam ladna rzezbe brzucha, klatki, plecow, boje sie ze gainer mnie zatłusci. A gdybym tak wziol jakiegos z wyzszej półki np; Hard Fasta? Zjadłbym go z 5 kilo, podobno po nim sie nie łapie tkanki tluszczowej, ale ile w tym prawdy?

A masz tendencje do lapania tłuszczyku?

Raczej tak, szczegolnie na brzuchu, moze nie lapie go tak blyskawicznie, ale stopniowo efekt narasta, a pozbyc sie go potem u mnie to masakra, zeby spalic 5 cm w pasie musialem zjesc 4 opakowania Ultra Ripped i tyle Green Tea Olipmu ze nie spalem od kofeiny czasami 24 godziny. Tak wiec jest z tym tluszczem u mnie srogo

To moim zdaniem nie bierz gainera
Zainwestuj w bulka lub bialeczko i na tym buduj mase a jeszcze na pewno cos czystej masy wejdzie

Moze byc carbo + bialko. Masz racje Hard Fast to bardzo dobry gainer, wsrod klientow ma bardzo dobra opinie, sam nie bralem, mozna powiedziec patrzac na cene, ze to bardzo ekskluzywny produkt, ale wielu klientow to niezraza i kupuja nawet po pare puszek.