SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

techniki zejść do parteru

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6599

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 131 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2268
Ja sie tylko pytam jakie są skuteczne zejścia a ogólnie to chodzi mi o walke bez zasad
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 11068 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 54985
ja bym robil zejscie takie jakie jest na 1 linku tylko troche zrabanie tam pokazali bo wystarczy ze sie popcha kawalek w ciebie i lezysz a takze bym probowal sciagniec za glowe albo sciagniec za reke glowa z reka itd wiele jest kombinacji

...Brak Podpisu...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 418 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5681
http://www.subfighter.com/modules.php?name=Downloads&cid=22

Tylko, niestety, żeby sciągnąć filmiki trzeba sie zarejestrować.

"My, silni i młodzi, kochamy pokój lecz to nic nie szkodzi,
temu co zza płotu grozi nam skopiemy mordy, mówię wam"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Hairi - Kata - wejscie do walki w parterze

Najczestsza sytuacja po wykonaniu udanego rzutu jest taka ze przeciwnik zostal sprowadzony do lezenia na plecach. Oto kilka sposobow na zakonczenie walki.

1. Chwyc za spodnie przeciwnika ponizej kolan i ruchem okreznym rzuc jego nogi w prawo, blyskawicznie przesun w przod prawa noge stawiajac ja (ugieta w kolanie) jak najblizej prawego boku przeciwnika. Po postawieniu nogi, pusc nogi przeciwnika i chwyc go za gorna czesc GI blokujac prawym kolanem jego klatke piersiowa.
Mozna teraz zaatakowac :
- kesa - gatame
- yoko - shiho - gatame
- mune - gatame
albo wyciagnac juji - gatame

2. Chwyc za spodnie przeciwnika ponizej kolan i ciagnij jego nogi w kierunku klatki piersiowej. W momencie gdy przeciwnik sprobuje cie odepchnac, pociagnij jego nogi do siebie i w dol. Teraz przejdz nad nim (caly czas pilnujac - tzrymajac kontakt - zeby ci nie uciekl) i kleknij nad jego tulowiem.
Mozna teraz zaatakowac :
- tate - shiho - gatame
- ude - gatame
albo wyciagnac juji - gatame

3. Przesun rece pod udami przeciwnika i chwyc go za pas po obu stronach. Energicznie nacisnij i pociagnij za pas tak, zeby przycisnac mu barki do maty. Teraz przesun tulow przeciwnika w prawo lub w lewo i blokujac go klatka piersiowa zaatakuj :
- kesa - gatame
lub
-juji - gatame

Przedewszystkim nalezy pamietac ze przy wykonywaniu technik najwazniejszy jest TIMEING
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Hehe

Następny temat

Czy Gracie na początku walczyli napewno bez reguł??

WHEY premium