klatka do gory nogami

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1075

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51580 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ostatnio widzialem jak koles polozyl sie na skosnej lawce zaparl sie nogami lezal tak jakby mial robic brzuszki. Lecz nie robil brzuszkow a wyciskal stanga w taiej pozycji tlumaczac ze to dobze robi na klatke
prawda--- falsz ???

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Conner

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 2893 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17953

http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm#5

"Czekasz na swoją szansę, ale nikt ci jej nie da
Dopóki nic nie zrobisz i sam sobie będziesz schlebiał"

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51580 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

noi gitara kolega nie klamal :)

...

seal

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2005 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 45779

tak sie robi dol klatki, zobacz atlas cwiczen

trust no one

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034

no... i mozesz skorzystac z linka ktory Conner podal trzy posty wyzej

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

TEST NA KADETA POLICJI

Następny temat

michail czy ten plan jest poprawny

Polecane artykuły

klatka do gory nogami

Trening dla zaawansowanych

TEST NA KADETA POLICJI

michail czy ten plan jest poprawny

Wykorzystaj kwarantannę i napraw swoje barki!

Najlepsze i najgorsze ćwiczenia na barki wg IFBB PRO

5 błędów podczas wyciskania nogami na suwnicy

Skuteczny trening brzucha w domu, trzy kolejne ćwiczenia!