grubas6
Jak powyżej .Czy jadać chleb żytni ,mieszany czyli pszenno-żytni ,graham mieszany , z nasionami , z soją czyli jaki ??????? Jak liczy się wagę ryzu w 100gr przykładowo po ugotowaniu czy przed ugotowaniem za odpowiedzi dziękuje .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
70
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2127
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Sachem
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
9203
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29034
najzdrowszy jest chleb z pelnych ziaren, moze byc graham, polecam mieszane pieczywo (pszenno-zytnie), generalnie im ciemniejszy tym zdrowszy (ale uwaga na barwniki - ma byc ciemny ale naturalnie)
co do ryzu - jesli chodzi Ci o wartosci odzywcze, to liczy sie dla 100g suchego ryzu (przed ugotowaniem)
pozdrawiam!
co do ryzu - jesli chodzi Ci o wartosci odzywcze, to liczy sie dla 100g suchego ryzu (przed ugotowaniem)
pozdrawiam!
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
