zakwasy???

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 603 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2032

czy to normalne że podczas gdy wykonuję jedną serię na daną partię tygodniowo, nastepnego dnia np. mamzakwasty na bicepsach?? jest to normalne czy może cos źle robie???

SUNRISE WITH EKWADOR 2004

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wajsik

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 603 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2032

poteges mi sie, nie jedną serie a jeden trening tygodniowo hehhe

SUNRISE WITH EKWADOR 2004

...

cegla16

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 467 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4446

oczywiscie ze normalne :] ja mam zakwasy po kazdym treningu i tez cwicze raz w tyg jedna partie... (znaczy sie cwiczylem teraz mam przerwe :[ do konca wakacji...) jest wporzo jak masz zakwasy to nie masz sie czym martwic... jesli chcesz je troche zmniejszyc to mozesz po treningu jakis prysznic wziąść albo cus :] chociaz ja lubie zakwasy :P;]

"Gestorben dauer das ist gut"

...