Co sadzicie o mały zestawiku?

Witam wszystkich najlepszych i tych troche slabszych:)(jak ja)

Mam pytanko przez prawie 8 miesiescy zrobilem 22 kg masy tj wzrost 171 waga 87 kg , wszystko jest super,ale teraz zaczalem odtluszczac cialo , pragnac tworzyc czysta (sucha) mase miesniowa.

Zakupilem preparaty : fat burner trec 180 tabletek , bcaa trec 240 tabletek, bialko serwatki 80% - 2 kg . Co sadzicie ,prosze o opinie czy dobrze to wszystko podziala?

pozdrawiam

8 miesiecy - 22kg jakie koxy??

Kurde kolejny co nie rozumie czlowieka;/Nic nie jadlem tylko 2x kreatyna 1000 z olimpu , 2x d-ryboza , 3 kg bialka serwatki 80% to wszystko , bo na wiecej nie bylo stac ze wzgledow finansowych (dieta kosztuje)
pozdrawiam

"Nic nie jadlem tylko 2x kreatyna 1000 z olimpu , 2x d-ryboza , 3 kg bialka serwatki 80%"

uwazasz to za nic?
staz masz 8 miesiecy a juz zrobiłes 2 cykle na kreatynie?wielki błąd

Niestety nie 8 miesiecy , bo cwicze poltorej roku;/