Pytanie do Michała

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 989

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

grax

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 41 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 317

Siema Michał.
Mam pytanko.
Jakie cwiczenia polecasz na miesnie ud , tylka itd , aby troche tluszczu spalic...tylko w tych miejsach , bo tu najbardziej mi trzeba.
Mam 18 lat waze 74kg , 180cm wzrostu. Jesli dieta to jaka ?

Trening czyni mistrza.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099

nie tylko cwiczenia silowe ale walsnie dieta i wysilek aerobowy . art michaila https://www.sfd.pl/temat92200/

i tlsuzcz sie spala z calego ciala a nie 1 miejsca:]

Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-06-03 18:45:11

...