Koksowanie

U mnie na silowni cwiczy kobieta ktora wiekszosc zna bo ma bardzo duze osiagniecia na arenie kulturystycznej, trojbojowej i w armwrestlingu, a takze dwoch mistrzow swiata w trojboju w wagach do 52 i 56 i wszyscy chodza po rozpiski do trenera... Praktycznie on im uklada to jak i kiedy maja cwiczyc. Ale w to co napisales akurat jestem w stanie uwierzyc. Jednak fizjologow, masazystow, terapeutow i lekarzy na pewno maja swoich albo do nich chodza.

Zapewniam cię że wszyscy liczacy się zawodnicy czy to w strongman czy w kulturystyce sami siebie trenuja pod wzgledem odzywiania suplementacji wspomagania treningu. Zaden trener nie bedzie nigdy znał twojego ciała tak dobrze jak ty. Owszem chodzą po "rozpiski" do swoich trenerów. Ale to każdy musi wiedzieć co najlepiej na niego działa. Trenera nie masz ze sobą 24 h/dobę, owszem wtedy załatwi za ciebie prawie wszystko jak masz go do swojej własnej dyspozycji a nie jak w większości wypadków na siłowni trener dla 30 osób.

UnderBoy,
normalnie,zazwyczaj sparwdzam profil, zeby widziec jakiej wiedzy mozna od kogos oczekiwac i na ile powaznie mozna z kims dyskutowac.
Tym nie mniej, tym razem NIE bede marnowal na to czasu!

Juz sama fakt ze nie widzisz róznicy pomiédzy punktem 4 i 5 swiadczy o tym ze naprawde malo orientujesz sie w sprawach sportu, a tym bardziej sprotu wyczynowego.

A cala reszta swiadczy o tym ze w jakis nad wyraz dlugi sposób wisiales na choince i udalo Ci sie wlasnie opasc wraz z obecnymi roztopami.

Niech Zyje Realizm,

W polskich realiach na fizjologów, trenerów, dietetyków itp, itd stać tylko zawodników "ukochanych"(sam nie wiem dlaczego) dyscyplin takich jak narciarstwo czy piłka nożna.

Co to ma kuź wa znaczyć, że jakaś konkurencja dla mnie

mam nadzieje, że nie było to złośliwe, bo wiem ze jesteś z moich okolic, przyjde i ci wpier

ps. a co z punktem nr 12 - sen, duuuużo snu

o wortal przepraszam to mialo byc pozytywne przeciez jak moglbym mojego ziomka obrazic

Tak mnie naszla ostatnio taka mysl, ze co to znaczy, ze cos jest 'doping'? Jedzenie, suple, sa doping tez. Jak suple, to znowu chemia. Wiec 'doping' to to, co nie jest naturalne? A moze tu tez chodzi o biznes, a moze przede wszystkim. O to, Kto pierwszy odkryje formule i ja spieniezy, zanim 'odpowiednie wladze' wrzuca ja na black list (bo sie za bardzo rozpanoszyla?). Czy ktos nas tutaj, z 'chemia codziennego uzytku', w jajo nie robi?

Nie mozna byc troche w ciazy.

PS Wegetarianie strongmeni podbijaja swiat...

Zmieniony przez - x-ray w dniu 2012-03-13 06:57:50

1. Trening;
2. Genetyka;
3. Samozaparcie, systematycznosc, nastawienie (psychika);
4. Analiza punktow krytycznych i ich korygowanie;
5. Wiedza dot. budowy wlasnego ciala;
6. Wiedza dot. anatomii czlowieka;
7. Wiedza dot. roznych form treningowych;
8. Wiedza dot. odzywiania, suplementacji i innych srodkow wspomagajacych;
9. Odzywianie;
10. Suplementacja;
11. I inne wspomagacze ... testosteron, bold, tren, slin, hgh.......
inaczej to strasznie kłamliwie wyglądało


Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-15 18:03:33