Cioś
...
Napisał(a)
Ja bym polecił białko jajeczne na noc i białko serwatkowe w trakcie dnia. Nie wiem każdy ma swoją ulubioną. Te które wymieniłeś nie stosowałem nigdy. Po cyklu aminokwasy na utrzymanie masy ciała, no i cały czas odpowiednia dieta (wiadomo na cyklu inna niż po)
...
Napisał(a)
Długa debata, była co? Pozdrawiam i życzę oczekiwanych efektów.
Cioś
...
Napisał(a)
ano fajnie mi wszystko wytlumaczyliscie:) wielkie dzieki i rowniez pozdro a tak pozatym to ja bialeczko mialem z HI-teca i bylo dobre ale zamiast niego walne ewentualnie jakies serwatkowe a w trakcie dnia tzn glownie po treningu myslalem o gainerze na bialku serwatkowym (MASS XXL Treca) bo po nim tez mi dobrze szlo:) co sadzicie o takim wyborze?? no i na koniec cyklu dla utrzymania walnalbym powiedzmy kretke z Bcaa i jak fundusze pozwola to cos jeszcze-moze tak byc??
Polecane artykuły