Szacuny
12
Napisanych postów
705
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
34844
Zbliza sie okres zimowy wybiera sie miedzy odzywkami i tu...
Kreatyna : Vitalmax 300 g czy Creapure Monohydrate Powder z Olimpa 300 g
Gainer : Mass XXL 4800 g Trec, Gainer MTC 5000 g Olimp,Super Whey Gainer 4000 4500g Olimp
Bialko : Pure Whey 80 750 g Olimp, System Protein 65 lub 80 750 g Olimp
Co stad ? mozna wybrac lub dolozyc z innej firmy budrzet jest ograniczony a te produkty wydaja sie byc najleprze z tych dosyc tanszych :)
Szacuny
42
Napisanych postów
3680
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
36374
Jesli chodzi o krete to finansowo lepiej wyjdziesz na Vitalmaxie niz na Olimpie / a V-max zbiera bardzo dobre opinie / wiec nie ma sie co zastanwaic.
Co do tych gajnerow / wybierz ktorys z tych 3 / kieruj sie cena / wszystkie sa ok
Bialko SP80 tka.
Szacuny
12
Napisanych postów
705
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
34844
moze ktos jeszcze poradzi w sprawie Gainerow ... lub Kreatyny .. wiem ze Vitalmax zbiera pozytywne opinie .. na Kreatynie nie chce oszczedzac chociaz budzet nie jest zbyt wysoki ...
Szacuny
8
Napisanych postów
1341
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
43847
gdyby meteorr nie miał bana to bym napisał bierz olimp
ale go nie ma wiec pisze.. Vitalmax a tak serio to polecam krete vitalmaxa sam ja mam zamiar brać do tego sp80 (polecam smak bananowy) a z gajnerów (wszystkie co podałeś są ok wiec kieruj sie ceną )
Na początku treningów... zrób sobie badanie krwi i kału.. wtedy przekonasz sie czy trening masz we krwi czy w dupie...
_# SFD F!GHT CLUB #_
Szacuny
12
Napisanych postów
705
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
34844
co do Kreatyny czy tylko 300 gram wystarczy .. bo na innych forach pisza ze minimum musi to byc 500 gram mnie sie zawsze wydawalo za okolo 250 gram wystarczy juz na cykl ... lepiej chyba do 300 gram dokupic sobie glukoze i tauryne ... niz brac 500 gram ? chociaz w SGW 4000 sa jakies ilosci tauryny czy one wystarcza ?