Anonim
No dobra, ale jaki jest sposob dawkowania???
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51575
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51575
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witaj,
no ale się uparłeś na ten izolat
Dawkowanie 1-3x dziennie po 30g rano, przed treningiem, po treningu, przed snem - tak proponują chyba wszyscy producenci. Stosować go możesz cały czas, jeśli kasa to nie problem.
Ja stosuję izolat tylko w dni treningowe na ok. 30 min przed, żeby zabezpieczyć mięśnie na treningu przed katabolizmem. BCAA z izolatu dają również większą siłę na treningu.
Pozdro
Dareckyy
no ale się uparłeś na ten izolat
Dawkowanie 1-3x dziennie po 30g rano, przed treningiem, po treningu, przed snem - tak proponują chyba wszyscy producenci. Stosować go możesz cały czas, jeśli kasa to nie problem.
Ja stosuję izolat tylko w dni treningowe na ok. 30 min przed, żeby zabezpieczyć mięśnie na treningu przed katabolizmem. BCAA z izolatu dają również większą siłę na treningu.
Pozdro
Dareckyy
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51575
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Teraz jestem usatysfakcjonowany Wielkie dzieki.
Wielkie dzieki.
Poprzedni temat
cell pump i monohydrat
Następny temat
Mega Mass /Whey Mass Gain + aminokwasy - mieszanie
