Czy to jest możliwe??

Jakkolwiek box w sekcji a silownia w piwnicy wyjdzie (Czasem lepiej czasem gorzej) , tak silownia na silowni a box (lub inna sztuka walki) w piwnicy samemu bez trenera - nie wyjdzie na pewno.

Kompromitacja. Nie wiedzialem ze kolega chcial od razu zawodowcem zostac myslalem ze zwykle starty w lidze wystarcza.
Jak masz tyle kase by zatrudnic mistrza swiata kulturystyki ktory Ci rozpisze trening i diete tak jak Holyfieldowi to polecam. Na prawde dobry wybor.

Ronowicz - ma rację.

Praktycznie WSZĘDZIE i w KAŻDEJ DZIEDZINIE SW zawodnik trenuje siłowo:

- czy to bokser np. Michalczewski,
- czy to zawodnik BJJ/Judo -> Mariusz Linke,
- czy to zawodnik TKD lub KICKA/THAIA -> np. Mirko Filipovic,

a już zupełnie inną sprawą jest profilowanie treningu, profesjonalne porady fachowców za grube $$$ / rozpiski, wielokrotnie większa intensywność treningu, nastawienie na wytrzymałość siłową, nie masę itp.

Zgadza sie tyle ze zawodnik trenuje cyklami. A nie na mase i trening wyglada zupelnie inaczej. Bardziej zblizony jest do treningu obwodowego niz tradycyjnego treningu na mase. Chyba ze tak jest on ukierunkowany. Wiec jesli chcesz robic mase to zostan przy silowni bo trening bokserski czy SW to inna bajka. Tu silownia jest jedynie uzupelnieniem calego cyklu przygotowan a nie sluzy budowaniu masy. Po zatym inaczej bedzie wygladal on u Holyfielda ktory by zmienic kategorie przytyl 10 kg. A inaczej u Goloty. Inaczej bedzie wygladal u zawodnika ktory startuje w turnieju 2 dniowym. A inaczej u zawodnika ktory toczy 1 walke na 4 miesiace.
Jesli chcesz pocwiczyc by byc postrachem podworka to silownia w zupelnosci wystarczy. Boks to sport ktory trenuje sie latami.

Dokladnie o tym mowilem, tylko czemu dzielisz sie wiedza z kolega po czasie,w ramach tzw rewanzu ?...zreszta, nie moja sprawa.

No wlasnie czemu a no temu ze jesli ktos chce robic wszystko na raz a nie poznal dobrze jednego to niech sie wezmie za jedno ale dobrze. Do tego takich postow jest kilka w miesiacu a ciezko jest kazdemu osobno tlumaczyc zeby cwiczyl inaczej jak on juz pare miesiecy robi mase