...
Napisał(a)
carbo zaspokoi głód (tak, jak np. snickers, mars, twix etc.), ale na krótki czas i nie posiada tych właściwości co normalny posiłek,
...
Napisał(a)
banany? chyba się je, ale można też pic w formie szejka
o carbo poszukaj w archwium.
o carbo poszukaj w archwium.
...
Napisał(a)
gainer lepszy bialko + ww
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
siema mam takie pytanie mówicie o odżywianiu i gainer czy te gainer można brać gdy się ma małym staż na siłowni
Polecane artykuły