Gibkość kości

już chwile temu jeszcze na wakacjach wypadł mi 2 razy prawy bark
na początku jak wypadł to podczas konecrtu jak skoczyłem ze sceny i upadłem na ziemie spadając na bark wtedy mi wyskoczył pierwszy raz ale olałem to a na drugi dzien poszełem grac w piłke i gdy podniosłem szybko reke do góry znowu mi wypadł pojechałem do lekarza i stwierdził cos takiego jak
"Gipkość" kości zastanawia mnie co to jest szukałem w necie o tym ale nic nie znalazłem niewiem ten lekarz może jakiś pijany był czy co:p bo to była niedziela nieprzepisal mi żadnych leków niczego kazał tylko na temblaku nosic ręke rpzez tydzień i zasugerowął że to może być przez koksy które żekomo stosuje:p a nigdy nawet odżywek nie brałem jeszcze. Ale olałem to po kilku tygodniach cłkowicie bo mnei niebolało nic i sobi żyłem spokonie. teraz postanowiłem zrzucc troche kilo i zaczołem toche na siłowni ćwiczyć i uderzam tez czsto w worek. I od kilku dni zaczyna mnie znowu bolec ten bark :( nawet jak chce coś rozciagnąć albo zgnieśc orzecha włoskiego to jak bardzo naciskam dłońmi to czuje jakby mi ten bark mial zaraz wypaśc i taki lekki ból mam w nim który rpzechodzi szybko taksamo jak podnosze duże ciężary jest tosamo czuje jakby mi wyapdał

niemam żadnego planu treningowego i techniki opanowanej jak wyonywac poprawnie te ćwiczenia może to dlatgo

i wogule jest takie coś jak gipkość kości ??

co do gibkości kości to pierwsze słyszę ,( może gdyby chodziło o staw rzekomy ) bo niby co ma tu kość - przecież sie nie gnie ....
mysle ze bark wyskoczył od upadku , struktury stawu sie mogły trochę zniszczyć
a co do treningu - moze to ból związany z przemęczeniem mieśni wchodzących w skład obręczy barkowej

ale dlaczego mam takie głupie uczucie że jak coś mocno ściskam albo rozciągam czuje jak by mi bark wyskakiwał?

wiesz co to może być?

olac juz ta gipkość ten lekarz jakiś młody był moze mu se cos pomyliło albo na akcu był posobocie może chodziło mu o cos innego a tak powiedział

może wiecie co to może być ??


boofi a dla ciebie sog za pomoc

moze powinieneś isć do ortopedy ?
przydało by sie jakieś badanie

no przydałoby się iśc ale jakoś nie bardzo mam ochote:P
dodoam jeszcze że wcześniej strasznie mi strzelały w kolanach kości kupiłem sobie taki lek Stavomax i mi w kolanach niestrzlają już ale w barku nadal mam to głupe uczucie jakby i wypadał

mam tez jedno opakowania artletux ms który chyab jest lepszy bo oprucz chlorku glukozaminy ma także żelatynę i metylosulfonylometan (cokolwiek to jest to soatnie:) a stavomax ma tylko glukozamine tyle tylko że 30 tabletek tego artletux ms kosztuje 20 zł a to wytarcza na tydzień i neiwiem czy dokupić jeszcze z 2 pudełka i stosowac go przez miesiąc i dopiero wtedy odwiedzić:P lekarza czy darowac sobie ten artletux ms??
bo już nieiwem co mam robić myslałem że ten stavomax zlikwiduje to głupie uczucie w barkach

ten zwiazek to w skrócie MSM
a co do preparatów zawierajacych srodki na stawy to jest ich duzo w skl kulturystycznych i taniej wychodzą
a do lekarza jak najszybciej - bo i tak poczekasz !

nieno do lekarza jakos niebardzo mam ochote:P bo bedzie znowu tosamo że niech pan przestanie chodzić na siłownie:P nic więcej nieusłysze więc poco tam iść i tak neprzestane chyba że mi wszystkie stawy powylatują

a jakie te środki w sklepach kulturystycznych? mógłbyś podac nazwe i cene w przybliżeniu jednego z najlepszych

i jakby s mógł coś więcej o tym MSM to bym prosił cie bardzo

Zmieniony przez - buby77 w dniu 2004-11-22 07:29:37

masz podwieszonego POSTA
a i na forum jest wyszukiwarka - moze znajdziesz msm

no to biore sie za szukanie jakos mi nieprzyszło do głosy żeby poszukać sory

dzieki wlekie boofi
wycztalem tam że msm połączyć z glukozaminą i tak zrobie może pomoże
soga juz dałem więc teraz tylko wdzięczność