Longinus
Bullmasif
napisał:
"co do bcaa
moja opinia cuda nad cudami
ale niestety dawki dające super efekty sa spore i drogie
glutamina i inne antykataboliki, anaboliki, hmb odpada w przedbiegach
Jeden z najwiekszych speców od supli
szprycujacy nasza kadre, profesjonalista ze az hej
proponuje tak
przed treningiem 15g zwyklych amino
30g glukozy
5g bcaa
w trakcie treningu
15g bcaa
30 wysokie wegle/glukoza
po treningu
30g hydrolizat lub taniej izolat
5g bcaa
60g wysokie ww
wszystko w roztworach 8% co jest bardzo istotne"
Bardzo interesuje mnie nazwisko tego "profesjonalisty ze az hej" tory proponuje tyle BCAA i komu z naszej kadry mowil aby tyle bral??
napisał:
"co do bcaa
moja opinia cuda nad cudami
ale niestety dawki dające super efekty sa spore i drogie
glutamina i inne antykataboliki, anaboliki, hmb odpada w przedbiegach
Jeden z najwiekszych speców od supli
szprycujacy nasza kadre, profesjonalista ze az hej
proponuje tak
przed treningiem 15g zwyklych amino
30g glukozy
5g bcaa
w trakcie treningu
15g bcaa
30 wysokie wegle/glukoza
po treningu
30g hydrolizat lub taniej izolat
5g bcaa
60g wysokie ww
wszystko w roztworach 8% co jest bardzo istotne"
Bardzo interesuje mnie nazwisko tego "profesjonalisty ze az hej" tory proponuje tyle BCAA i komu z naszej kadry mowil aby tyle bral??
-Szoho-
penthaus
ziper69
