>>>>SFD FIGHT CLUB<<<<
...
Napisał(a)
siema mam pytanie czy po treningu na mase mozna zrobic 1h góra 1.5h aerobów zeby troche tłuszczyku spalic mam na mysli rowerek bierznia itp z góry dzieki.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
spalając tłuszcz...będziesz rónież spalał mięśnie...musisz sie zdecydować,albo masa albo rzeżba
...
...
Napisał(a)
Po treningu na mase, nawet po nosie nie powinienes sie drapac.
...
Napisał(a)
Moim zdaniem moznaa robic aeroby po treningu (nawet na mase) ale nie 1h-1,5h. Mysle, ze 30 minut wystarczy.
...
Napisał(a)
Bez przesady 30 minut aerobów po treningu cie nie zabije, a 1,5h to sie praktycznie nigdy nie robi, maksymalnie 1h, potem zaczynają zachodzić w organiźmie jakieś inne procesy.
"...maglować, maglować - do bólu do granic wytrzymałości..."
Mariusz P.
Poprzedni temat
Trening na rzeźbe a mięsnie nadal rosną!!!!
Polecane artykuły