blondgirl
W szczegolnosci kostki podczas biegania na biezni lub skakania na aerobicu.Jak temu zaradzic?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
12
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
99
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
jogger
Ekspert
Szacuny
125
Napisanych postów
6135
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30354
Niezbędne są buty z amortyzacją, typu nike air, asics gel etc.
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..." 
...
Napisał(a)
bulma
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
291
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4069
mialam podobny problem po rozgrzewce na skakance ( skacze codziennie) kostka nie wytrzymala i bolalo :( musialam na pare dni przestac, smarowalam jakas mascia i kupilam sciagacz... pomoglo :D no i tereaz przed "rozgrzewka" pamietam zeby dobrze rozgrzac kostki i kolana 
...
Napisał(a)
wiadroman
Znawca
Szacuny
45
Napisanych postów
1370
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
15179
Jaka objetosc biegu (w skali tygodnia)? Jaka nawierzchnia?
Rozciagasz sie po biegu? Rozgrzewasz przed?
Rozciagasz sie po biegu? Rozgrzewasz przed?
Run Forrest, run!
