Czy ten link: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=92199&x odpowiadal by mojemu pytaniu czy tez nie ??
Prosze o szybka odpowiedz.
I jeszcze prosilbym o jakis cwiczenia wykonywane przed wyjazdem w gory na narty rowniez dla tych ze osob !!
Dziekuje z gory !
============================================================
WWW.PAJACYK.PL - "NIECH KAZDE KLIKNIECIE NAPELNI ZALADEK DZIECKA"
Darowanie zycia pokonanemu, to zaszczyt dla zwyciezcy