bushi_84
no wiec tak,
jak ktos cwiczyl na sprzecie olympa lub hesa, to wie ze wystepuja jakby dwie lawki, stala lawka jest szersza od tej regulowanej.
jak wykonuje cwiczenie na szerszej lawce to mam po prostu wiecej sily, a lawka ta jest dosc szeroka jak dla mnie, bo jestem niskiego wzrostu.
na ktorej powinno sie cwiczyc? na tej szerszej motyle leza na lawce, a na drugiej sa juz poza lawka.
na jaka szerokosc powina byc lawka, rowno z pasem czy barkami?
jak ktos cwiczyl na sprzecie olympa lub hesa, to wie ze wystepuja jakby dwie lawki, stala lawka jest szersza od tej regulowanej.
jak wykonuje cwiczenie na szerszej lawce to mam po prostu wiecej sily, a lawka ta jest dosc szeroka jak dla mnie, bo jestem niskiego wzrostu.
na ktorej powinno sie cwiczyc? na tej szerszej motyle leza na lawce, a na drugiej sa juz poza lawka.
na jaka szerokosc powina byc lawka, rowno z pasem czy barkami?
Krzysztof Piekarz
