...
Napisał(a)
Potrzebuje pomocy mam troche wklesnieta klatke w ogole nie mam "cycka"- wiecie o co chodzi no i czy mozecie mi poradzic jakies cwiczenia ktore troche pomoga mi aby urosl mi ten "cycek" zebym nie mial tak wklesnietej klatki dzieki za pomoc!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1.Ćwiczysz ?
2.Waga
3.Wiek
4.Przeciwwskazania
p.s.
napisz coś o sobie ,to nie dział jasnowidzów
2.Waga
3.Wiek
4.Przeciwwskazania
p.s.
napisz coś o sobie ,to nie dział jasnowidzów
chcesz być jak olbrzym ,to ćwicz jak olbrzym
nie zaglądaj tu: http://www.sfd.pl/temat170674/
Legio patra nostra.
...
Napisał(a)
no nie cwidze ale nie jestem jakis gruby trenowalem kosza i siatkowke nie ma przeciwwskazan wiek 18 waga 77.5kg wzrost 185
...
Napisał(a)
no to jeżeli chcesz rozwiązać problem to poczytaj artykuły w działach: trening ,odżywianie ,odżywki i suplementy i zacznij ćwiczyć ,a gdy nabieżesz trochę masy mięśniowej problem zniknie
chcesz być jak olbrzym ,to ćwicz jak olbrzym
nie zaglądaj tu: http://www.sfd.pl/temat170674/
Legio patra nostra.
...
Napisał(a)
pewnie masz taki problem jak ja....
ortopeda polecail mi tak
1) BASEN!!!!! [praca aerobowa jakas mogą być biegi ewentualnie]
+ lekkie ciwczenia silowe
ortopeda polecail mi tak
1) BASEN!!!!! [praca aerobowa jakas mogą być biegi ewentualnie]
+ lekkie ciwczenia silowe
Polecane artykuły