...
Napisał(a)
dobra diete mam dobra czyli jesli przestane póżniej brac ten jabłczan to jakies psotepy bez niego tez beda?no coś lanuje do tego jabłczanu dokupić...ale wogole dupa bo z 2 opakowanie samego jabłczanu na cykl pójdą
...
Napisał(a)
a jeszcze jedno bo czytałem o tym ...ale w szedzie inaczej piszą:] jak dawkowac ten jabłczan+ tauryne...rano 6kap m3 + 2kap tauryny...i teraz tauryne lepiej przed treningiem tak? to wtedy jabłczan też przed? i jak w dni nietreningowe?? dzięki
...
Napisał(a)
W dni treningowe jabłczan przed treningiem z tauryną, a dni wolne ta porcja rano.
Zdr.
Zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Polecane artykuły