adi16
siema wszystkim chciałbym abyście doradzili mi jakieś b.dobre ćwiczenia na mięśnie brzucha mam "troche" tłuszczyku i chciłbym to jakoś uformować prosze was o odpowiedz serdeczne dzięki
SOG
SOG
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
461
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
dewas
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1392
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
26131
http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm - tu masz likn do cwiczen na brzuch ale nimi mozesz jedynie zwiekszyc mase miesni brzucha lub je wyrzezbic. Do spalania tluszczu sluza dieta+aeroby.
"Lepiej miec 90 w pasie i 120 w klacie niz 80 w pasie i 100 w klacie."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
517
https://www.sfd.pl/temat22298/ Tu powinieneś znaleźć wszystko... :)
Czy ktoś widział DziubDziuba, jak wygląda DziubDziub... :)
...
Napisał(a)
Maniek87
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
7776
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
40781
https://www.sfd.pl/temat144665/ To jest dobre
Mam przyjazną materie i jem węglowodany
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
461
dzięki wszystkim za odpowiedz 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
36
ej mozecie powiedziec jakiec cieiczenia na zmocnienie mjesni brzycha??i ufomowanie zesby brzycha??
Niemam wypowiedzi
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
7776
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
40781
https://www.sfd.pl/temat144665/ strata tłuszczu + mieśnie brzuszka Te ćwiczenie sa naprawde syper polecammm 
Mam przyjazną materie i jem węglowodany
