SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak zastąpić skośną ławkę??

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2983

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 69 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4654
Witam, ćwiczę od 2 miesięcy i zwracam się z pytaniem w jaki sposób moge "zastąpić" ławkę skośną ponieważ takowej niesety na stanie nie posiadamy. Z góry dziękuję za pomoc!!

Ich bin alladin

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099
wyciskaj sztange do obojczyków.
podłóz pod płaską kilka 'talerzy'
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1315 Wiek 2 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 14830
wyciskanie na płaskiej do obojczyków, albo podstawiaj sobie coś pod ławkę żebyz robić skos

wuder

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 69 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4654
Dzięki, tylko mam nadzieje że 4 5kg koła wystarczą bo reszte obciążeń mamy z złomu:) Jeszcze chciałbym spytać czy te krążki dawać na wzdłuż czy w spak ławki??

Ich bin alladin

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 69 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4654
AAA teraz zajażyłem, mam dawać pod ławkę - spoko, a ile na wasze doświadczone oko krążków 5kg trza podłożyć żeby uzyskać dobry kąt??

Ich bin alladin

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2271
to zalezy od talerzy , ich grubosci ......najlepiej ustawisz jak zmierzysz katomierzem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 69 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4654
5kg firmy THORN może wiesz jak wyglądają!?

Ich bin alladin

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

!!! DOMOWY TRENING PLECOW !!!

Następny temat

Zmiany w moim planie na masę

WHEY premium