platki owsiane......

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: platki , owsiane

Ilość wyświetleń tematu: 2589

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 144 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1383

płatki owsiane:
szklanka=90g
łyżka=6g
łyżeczka=3g

100g : 6g = 16,67

366kcal : 16,67 = 22 kcal

Czyli mi wyszło, że łyżka płatków ma 22 kcal

...

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

duża łyżka 20g

sorka niezauważyłem że o kalorie chodzi

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły