Kreatyna + tauryna + carbo - jak dawkować? - Forum SFD

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

dawka kreatyny wdzien treningowy spokojnie wystarczajaac to 5 g

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Pasażer

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 277 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 35409

sam wybierz: raz dzienni to bedziesz wygladal tak jak qaz w avatarez
dwa razy dziennie to tak jak Maraian

a tak powaznie to ja polecam w nietreningowe raz dzinenie porcje naczczo

...

Marian 87.

Ekspert

Szacuny 2397 Napisanych postów 9132 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470373

wersja quaza jest bardziej ekonomiczna

trener, instruktor, zawodnik ifbb

http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

dokaldnie a i sog sie nalezy

...

Xavier1985

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 229 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32459

bardzo dziekuje za tak szybka odp macie po sogu za dobre rady !!

>>kocham mojego Aniolka o przeslicznym usmiechu<<

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

Wesolych Swiat

...

Xavier1985

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 229 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32459

dzieki rowniez wesolych swiat zycze !!

>>kocham mojego Aniolka o przeslicznym usmiechu<<

...

Xavier1985

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 229 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32459

a rano tez z carbo brac ?? ostanie to juz pytanie i ide spac

>>kocham mojego Aniolka o przeslicznym usmiechu<<

...

Pasażer

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 277 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 35409

rano niekoniecznie
jesli juz to mniejsza dawka ~20-30g

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Masa - jakie suplmenty zakupić?

Następny temat

Czy spożywać przeterminowaną kreatyne?

Polecane artykuły

Kreatyna + tauryna + carbo - jak dawkować?

Odżywki i suplementy

Masa - jakie suplmenty zakupić?

Czy spożywać przeterminowaną kreatyne?

Napoje z aminokwasami BCAA

8 suplementów wykazujących działanie lecznicze

3 grupy suplementów także dla zaawansowanych

3 powody dla, których warto brać beta alaninę