trener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
...
Napisał(a)
ino wrzuć se twarogu pół kostki i dorzuć se banana
...
Napisał(a)
ja wrzucam pół czasem 3/4 kostki
a banan w tym miksie to dobra rzecz
wolisz smak bananowy czy serowy...
a banan w tym miksie to dobra rzecz
wolisz smak bananowy czy serowy...
...
Napisał(a)
jak nie chcesz banana to będziesz miał smak: gainerowo-twarogowy a z bananem: ganierowo-bananowo-twarogowy
trener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
...
Napisał(a)
PMO - kombinuj
aż dojdziesz do swojego super smaku
ja nadal odkrywam nowe
aż dojdziesz do swojego super smaku
ja nadal odkrywam nowe
...
Napisał(a)
heh kupilem se 2250g Gainera 2 z Vitalmaxa sam w sobie ma 28g bialka+ jeszcze twarok ok 40g :) to na samej odzywce z twarogiem bede mial ok 68g białka i jeszcze z posilkow ... nic tylko rosnac :D hrhr
Chcieć znaczy móc...
Polecane artykuły