Kreta-Tauryna-Carbo jak dawkować ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1155

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

wiertnik

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 542

Kreatyna Vitalmaxa- 5 g naczczo i 5 g po treningu

Tauryna Olimp MegaCaps- jak dawkować ?

Carbo Olimp- do szklanki wody wsypałem 50 g Carbo , wydawawło mi sie troche mało... Jak dawkować ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

1-2 mc do porcji kreatyny
carbo po treningu 40-60g /możesz też uzupełnić nim braki węgli w diecie/

...

Dziemian

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 794 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16745

kreta dobrze. Do kazdej porcji krety dodaj jedna kapse tauryny a carbo pij ile uważasz ... 30-50 gr po treningu.
pozdro

...

wiertnik

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 542

Dzięki panowie

PS. Jest to moj pierwszy cykl krety i mam takie pytanie- Na którym dniu miejwięcj czuć już jakieś ,,power'' ? Wiem ,że na każdego inaczej działa ,ale tak na oko :)

Pozdro

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

tak na oko to na każdego działa inaczej

jeden 'odczuwa' kreatynę w pierwszym tygodniu a kto inny pod koniec cyklu
więc sam widziasz, że nie da się tak łatwo tego określić
powodzenia zatem na cyklu